点击收看作者： | 中医认为，冻饮损脾，引致香港脚。痕痒难当——「香港脚」主要由真菌感染造成，病发时痕痒难当，严重时会糜烂和流水，甚至引发感染，同时引致灰甲。（[email protected]）拖鞋自用——与人共用拖鞋，随时真菌交叉感染，无辜患上香港脚。（[
点击收看作者： | （插图：锺锦荣）注册中医师严耀坚炖柠檬——近期掀起炖柠檬热潮，除了可买现成的炖柠檬，亦有不少网友上载食谱，教人如何製作。玄参板蓝根严重求医——虽然炖柠檬具有治理痰热咳嗽的功效，但不能即时止痛，所以痛楚严重，应尽快求医。 prev next
点击收看作者： | prev next口疮，俗称「痱滋」，通常三数天便不药而癒。不过，其间却食不下咽，连说话也会痛。生痱滋，一般认为是热气、上火，偏方流传，将滋润的蜂蜜敷在痱滋上，可加快痊癒。是否真有效？中医提醒，秋风起，蜂蜜润燥，但非人人合用。口疮，可生
点击收看作者： | 施德享（图：劳耀全）（图：[email protected]）捱夜上火——工作繁忙又经常捱夜，都会因过分紧张、思虑过度而令肝火上升，增加生眼疮的风险。（图：[email protected]） prev next眼疮，俗称「眼挑针」，不
点击收看作者： | 配搭得宜——生机素食者的主要食粮为水果、蔬菜、果仁及种子，只要配搭得宜，一样可以炮製出种类丰富的食物，同时可吸收更多营养。（图：[email protected]）（图：受访者提供）风乾水果片——以低于摄氏47度气流风乾水果片，可保留果物中
点击收看作者： | （插画：谢伟豪） prev next一束新鲜玫瑰能令女士心花怒放，笑逐颜开。原来几朵乾玫瑰花，一样有类似功效！乾玫瑰花冲水泡茶，可以疏肝解郁、活血止痛，既可助抗压、纾解身心郁结，对女士经前不适、月经失调、经痛都有纾缓作用！有没有一种茶，饮
点击收看作者： | 春夏交替，不少人的鼻子又开始作怪，频频打喷嚏、鼻塞及流鼻水。鼻敏感令人不适，看起来没精打采，容颜憔悴。网上流传每日生食大蒜，有助改善鼻敏感。中医认为大蒜性温，有助驱寒，而鼻敏感多因肺气虚寒所致，似乎合情合理，不过，何解有人食完，病情加重了？
点击收看作者： | 明报专讯】近年涌现不少「神奇食物」，声称能医百病，而数最多人食用的，非蜂蜜莫属。传闻每朝一匙蜂蜜能止胃痛，又说蜂巢水可消鼻炎，网上更有偏方指混合蜂蜜麻油饮用，能对付都市人常见问题——便秘。（明报製图）注册中医施德享表示，蜂蜜及麻油均具润肠通
点击收看作者： | 注册中医师陈敏（图：劳耀全）火烧心——进食过量、食无定时、嗜辛辣食物，都有可能引发胃酸倒 . . . . . . （图：[email protected]）（图：Maya23K、[email protected]、资料图片） prev n
点击收看作者： | 北风吹，天气乾燥，口唇立即响起警号：绷绷繄、脱皮龟裂，甚至又红又痒，严重变成一孖膶肠。▲乾燥成因多——口唇乾裂脱皮只因天气乾燥？有可能是脾胃亏虚，或唇炎作怪，单靠润唇膏未必可根治问题。（[email protected]/明报製图）多涂润唇
点击收看作者： | 上周响起今年首个雷暴警告，同时迎接了首场「黄雨」，表示早春来临。香港位于华南地区，湿气较重，一踏入回南天，不单地面墙身渗水，人也会感觉特别疲累。这种天气下，老一辈就会準备祛湿食疗，芡实煲粥是常见祛湿偏方。惟注册中医表示，芡实只能改善部分湿症
点击收看作者： | 注册中医邱宇锋（图：劳耀全）美白减斑——芦荟汁液含有芦荟素、维他命C、维他命E及胡萝蔔素 . . . . . . （[email protected]）去皮食用——芦荟去斑，主要是利用芦荟的汁液搽面，但如果将芦荟 . . . . . .